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Das Trampolin

Sport und Spaß vereint: Das Trampolin für die ganze Familie 
Das Trampolin gehört zu den beliebtesten Sportgeräten für Kinder und Erwachsene. Das Gerät vermittelt Spaß und bietet einen sehr sportlichen Aspekt. Der Körper wird durch die Nutzung eines Trampolins komplett beansprucht. Muskeln, Gelenke und Sehnen werden durch die Sprungübungen gestärkt. Zudem wird der Gleichgewichtssinn durchgängig angesteuert und trainiert. Insgesamt gibt es vier Varianten: Das Garten- und Fitnesstrampolin, das Minitrampolin und das aufblase Trampolin. Die Modelle binden sich an den gewünschten Zweck und bieten Vor- und Nachteile. 

Das Gartentrampolin gehört zu den Allroundgeräten und wird im Außenbereich platziert. Bei dieser Variante steht der Spaß im Vordergrund. Durch die Größe eignet sich das Gerät für Kinder und Erwachsene. Bei der Montage im Außenbereich ist auf genügend Abstand zu anderen Gegenständen zu achten. Eine Sicherung durch ein hohes Netz muss gewährleistet sein. 

Das aufblasbare Trampolin ist ausschließlich für Kleinkinder geeignet. Das Trampolin wird im Innenbereich aufgebaut und verfügt über einen dicken und schwer überwindbaren Außenrand, damit sich das Kind festhalten und sich nicht verletzen kann. 

Das Fitnesstrampolin wird ebenfalls im Innenbereich verwendet und eignet sich primär für sportliche Aktivitäten. Es verfügt im Gegensatz zu den anderen Modellen über eine Halterung, die sich direkt am Gerät befindet. Dadurch bekommt der Sportler einen besseren Halt und kann bestimmte Übungen für die Beine gezielter ausüben. 

Das Minitrampolin eignet sich für Kinder und Erwachsene und liegt flacher zum Boden, als das Gartentrampolin. Zudem ist die Sprungfläche härter und Abdeckungen sowie das Sicherheitsnetz fehlen. Dieses Modell dient primär als Sprunghilfe und ist oft in Sporthallen zu finden. Im Innenbereich kann es zu Trainingszwecken und einfachen Beinübungen eingesetzt werden. 

Bei der Kaufentscheidung ist darauf zu achten, für welchen Zweck das Trampolin eingesetzt werden soll. Besonders beim Gartentrampolin muss die Sicherheit gewährleistet sein, da durch die Sprungkraftverstärkung hohe Sprünge möglich sind.

 

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